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Richard Wiseman
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Escuela del sueño: Todo lo que hace (o puede hacer) tu mente mientras duermes (NO FICCIÓN) Versión Kindle

de Richard Wiseman (Autor), Roc Filella (Traductor) Formato: Versión Kindle
4,3 de 5 estrellas 37 valoraciones

¿Somos conscientes de la verdadera importancia del sue­ño para nuestra mente y nuestro cuerpo?

Recurriendo a la ciencia, Richard Wiseman nos explica todo lo que pasa en nuestro cerebro al descansar y nos proporciona con­sejos para resolver problemas mientras dormimos y su­perar pesadillas y trastornos del sueño. En definitiva, para ganar en salud y bienestar.

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  1. Longitud de impresión
    334 páginas
  2. Idioma
    Español
  3. Editorial
    RBA Libros
  4. Accesibilidad
    Más información
  5. Fecha de publicación
    16 abril 2015
  6. Tamaño del archivo
    1.9 MB
  7. Volteo de página
    Activado
  8. Word Wise
    No activado
  9. Tipografía mejorada
    Activado
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Descripción del producto

Críticas


“El psicólogo experimental más interesante e innovador del mundo de hoy”.
Scientific American

Contraportada


Richard Wiseman nos enseña qué ocurre realmente en nuestra mente mientras dormimos y cómo podemos controlarlo en beneficio de un mejor descanso y del más enriquecedor aprovechamiento.
Nos proporciona numerosas técnicas: algunas nos ayudarán a recuperar las fuerzas y la creatividad, imprescindibles para vivir felices y activos; otras dejarán atrás las pesadillas y los terrores nocturnos, los jet-lags y las malas posturas; otras nos descubrirán cómo aprender mientras dormimos.
Y sus consejos prácticos apuntan los beneficios de una buena siesta o cuál es el mejor momento para acostarnos. En definitiva, un buen sueño puede cambiarnos, literalmente, la vida.

Detalles del producto

  • ASIN ‏ : ‎ B00WE58O48
  • Editorial ‏ : ‎ RBA Libros
  • Accesibilidad ‏ : ‎ Más información
  • Fecha de publicación ‏ : ‎ 16 abril 2015
  • Idioma ‏ : ‎ Español
  • Tamaño del archivo ‏ : ‎ 1.9 MB
  • Lector de pantalla ‏ : ‎ Compatibles
  • Tipografía mejorada ‏ : ‎ Activado
  • Word Wise ‏ : ‎ No activado
  • Longitud de impresión ‏ : ‎ 334 páginas
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8490068533
  • Volteo de página ‏ : ‎ Activado
  • Opiniones de los clientes:
    4,3 de 5 estrellas 37 valoraciones

Acerca del autor

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Richard Wiseman

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4,3 de 5 estrellas
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Principales reseñas de España

  • Mar M
    5,0 de 5 estrellas Lo esperado
    Reseñado en España el 20 de octubre de 2024
    Compra verificada
    Contenta con la compra
    Útil
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  • Sara García
    5,0 de 5 estrellas Me ha encantado
    Reseñado en España el 15 de octubre de 2024
    Compra verificada
    Un libro muy interesante.
    Útil
     Denunciar
  • Kujoku
    4,0 de 5 estrellas Bien
    Reseñado en España el 22 de agosto de 2015
    Compra verificada
    Recomendado, te da algunos consejos interesantes. ..... .... ... .... ... .. . . . . . . . .
    A 11 personas les ha parecido esto útil
    Útil
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